ใครที่ไม่อยากให้ผมมีรังแค วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีหลีกเลี่ยงการเกิดของรังแคมาบอก...
- สระผมด้วยน้ำเย็น
จะช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้ง และลอกเป็นขุย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค ยังทำให้ผมดูนุ่มสลวย เงางามอีกต่างหาก
- หลีกเลี่ยงแสงแดดที่จัด
เพราะแสงแดด ตัวการสำคัญที่ทำลายเส้นผม และหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมชี้ฟู ขาดน้ำหนัก และไม่เงางาม
- นวดบำบัดขจัดรังแค
ทุกครั้งที่สระผม ควรนวดศีรษะเบาๆ ซึ่งนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้ว ยังสามารถขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตาย ให้หลุดลอกได้ง่ายขึ้น
- เลือกยาสระผมให้เหมาะสม
ควรใช้ยาสระผมที่ช่วยขจัดรังแคอย่างสม่ำเสมอ และควรล้างแชมพูให้สะอาดทุกครั้งหลังสระผม เพื่อขจัดสารเคมีที่ตกค้างบนหนังศีรษะ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
ควรรับประทานอาหาร ที่มีส่วนประกอบของธาตุสังกะสี วิตามินบี ซี และอี อยู่เสมอ เพื่อใช้ในการบำรุงหนังศีรษะ
ถ้าไม่อยากมีรังแค ก็ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันดูได้ |
